Beskrivelse
Sliter du med søvn?
Er du lei av vanskeligheter med å sove om natten, og våkne opp med smerter i hofte og rygg? Vel, for sidesovere er dette ganske vanlig. Når man sover på siden, vil som regel hoften og kneet skli fremover slik at ryggraden ender opp i en unaturlig posisjon. Dette vil skape trykk og stress på korsryggen, hoftene og knærne som ofte resulterer i ubehag og smerter. Ikke nok med at disse smertene i seg selv kan være veldig ubehagelige, men soving i en unaturlig posisjon kan komme med en rekke negative konsekvenser.
Å sove feil kan påvirke deg mer enn du tror
1. Smerter i korsrygg, knær og hofter
Ved å sove i en unaturlig posisjon, vil det legges ekstra trykk på korsrygg, hofter og knær. Dette trykket og stresset kan resultere i unødvendige smerter og ubehag. Personer med problematisk rygg er spesielt utsatt. Ved tilfeller av isjias, ryggbrudd, irriterte hernierte eller bulende mellomvirvelskiver, kan tilstanden også bli forverret.
2. Redusert søvnkvalitet og søvnmendge
Ubehaget som kommer av å sove i en unaturlig posisjon kan i seg selv være ille nok. Dette ubehaget kan gjøre det vanskelig å sovne, og holde seg sovende. Som et resultat av dette blir søvnkvaliteten og søvnmengden negativt påvirket, noe som er spesielt viktig for helbredelse av rygg og hoftesmerter.
3. Verre over tid
Jevnlig stress og trykk på korsrygg, hofter og knær kan føre til smerter, og gjøre eksisterende smerter verre. Dersom man allerede sliter med smerter, blir det da enda vanskeligere å bli kvitt ubehaget.
4. Økonomiske kostnader
Smerter og ubalanser som oppstår med søvn i unaturlige posisjoner, kan bli svært dyrt å rette opp i. Med kirurgiske kostnader, dyre kiropraktortimer, salver og smertestillende medisiner, kan summen lett bli tusenvis av kroner!
5. Dårlig start på dagen
Ved å sove i en unaturlig posisjon vil man ende opp med ubehag, smerter og dårlig søvn. Kombinasjonen av dette er at man våkner opp trøtt, med en verkende kropp. Det er rett og slett den verste starten på dagen man kan ha. Ikke nok med det, smertene pleier som regel å fortsette gjennom dagen også…
En knepute kan gjøre undere for deg
Det er veldig vanlig at leger anbefaler pasienter som sliter med ryggsmerter å sove med en pute mellom bena, dersom de sover på siden. En vanlig pute kan fungere ganske bra, men kommer med sine feil. Vanlige puter pleier å skli, være helt feil høyde, tilby for mye eller lite støtte, bli varme og svette, bli ukomfortable og er rett og slett ikke laget for bruk mellom bena.
Som et resultat av dette har vi funnet en pute designet spesifikt for bruk mellom knærne. Spava – Ortopedisk Knepute er ergonomisk designet for å passe perfekt mellom knærne for å tilby perfekt støtte. I tillegg kommer den med en bygd inn stropp som holder puten fast igjennom hele natten. Ved bruk av Spava – Ortopedisk Knepute vil du kunne oppleve god støtte, som sørger for at kroppen holder seg i riktig innretting. Noe som er essensielt for en behagelig og smertefri søvn.
Hvorfor Spava – Ortopedisk Knepute?
1. Reduserer smerter i hofte, rygg og knær
Spava – Ortopedisk Knepute holder hoftene og knærne på plass i sin naturlige posisjon, slik at de ikke sklir fremover. Dette vil avlaste stress og trykk på rygg, hofte og knær, noe som vil redusere smerter og ubehag.
2. Bedre søvnkvalitet og søvnmengde
Ved å sove i en riktig innretting, vil kroppen sjeldent oppleve ubehag og smerter. Dette gjør det mulig å sove lett og komfortabelt. I tillegg til dette, vil støtten og komforten kneputen tilbyr, gjøre det lettere å finne en komfortabel soveposisjon.
3. En god start på dagen
Ved å sove godt og lenge i en natrulig posisjon, vil man våkne opp uthvilt og klar. God søvnkvalitet, søvnmengde og en velfungerende kropp er oppskriften på en god morgen, og dag.
4. For alle
Du trenger ikke ha alvorlige problemer i rygg, hofter og knær for å oppleve fordelene av Kneputen. Puten gjør det lettere og mer komfortabelt å sove på siden ved å tilby støtte og komfort. Ikke bare det. Støtten sørger for at man ikke opplever ubalanser i kroppen, noe som hjelper med å forebygge smerter i rygg, hofter, og knær.
Bedre søvn, bedre liv
Dersom du er en sidesover og er lei av søvnløse netter, plagsomme smerter og endelig vil gjøre noe med det, er Spava – Kneputen perfekt for deg. Ved å sove med puten mellom beina vil du aldri kunne sove uten igjen. Sov med en riktig innretting og opplev behagelige og smertefrie netter regelmessig. Kjøp din Knepute nå og ta det første steget mot bedre søvn, mindre smerter, og et bedre liv.